Bras, dos, jambes… Les douleurs musculaires ne sont pas toujours liées à un effort. Certaines peuvent révéler un problème ...

Les cuisses sont composées de plusieurs groupes musculaires. La zone antérieure, située à l’avant du fémur, est constituée du Sartorius et du quadriceps et la zone localisée à l’arrière du fémur, des ...

Vous aimeriez retrouver de belles jambes, mais le temps a laissé son empreinte sur leur fermeté et leur tonicité ? Voici trois gestes anti-âge incontournables pour vous aider à avoir des jambes ...

Directement lié à nos angoisses et raccourci par la sédentarité, le psoas constitue une cause majeure de lombalgie. Découvrez ...

Vous avez mal aux genoux, mais vous voulez quand même renforcer vos jambes ? Voici un exercice étonnant pour solliciter vos ...

Douleur musculaire, douleur circulatoire ou osseuse, ... Une douleur dans les jambes est particulièrement fréquente : il est tout à fait normal d'avoir mal à la jambe après un coup ou un choc, ou de ...